ปัจจุบันการออกกำลังกายมีหลากหลายรูปแบบ และ พิลาทิส ก็กำ […]
Tag Archives: พิลาทิส ออกกำลังกาย
Blog, คลาส พิลาทิส, พิลาทิส รีฟอร์เมอร์, เทคนิคปรับสมดุลร่างกาย
4 ท่า ออกกำลังกาย พิลาทิส ลดความอ้วน ลดพุง กระชับสัดส่วน
22
ต.ค.
ต.ค.
หลายคนอาจจะรู้สึกเหนื่อยล้ากับการลดน้ำหนักและกระชับสัดส […]
31
ก.ค.
ก.ค.
ออกกำลังกายแบบ พิลาทิส เป็นรูปแบบการออกกำลังที่ได้รับคว […]
31
ก.ค.
ก.ค.
คลาส พิลาทิส อาจเป็นคลาสออกกำลังกายที่คุณแม่หลังคลอดหลา […]