ปัจจุบันการออกกำลังกายมีหลากหลายรูปแบบ และ พิลาทิส ก็กำ […]
Category Archives: Blog
Blog, คลาส พิลาทิส, พิลาทิส รีฟอร์เมอร์, เทคนิคปรับสมดุลร่างกาย
4 ท่า ออกกำลังกาย พิลาทิส ลดความอ้วน ลดพุง กระชับสัดส่วน
22
ต.ค.
ต.ค.
หลายคนอาจจะรู้สึกเหนื่อยล้ากับการลดน้ำหนักและกระชับสัดส […]
21
ต.ค.
ต.ค.
อ้วนลงพุง เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่หลายคนไม่ทันสังเกต แ […]
28
ส.ค.
ส.ค.
พิลาทิส คือ อะไร อาจเป็นสิ่งที่ผู้ที่กำลังเริ่มต้นดูแลร […]
27
ส.ค.
ส.ค.
พิลาทิส ราคา เข้าถึงได้น่าจะเป็นสิ่งที่คนรักสุขภาพหลาย […]
Blog, คลาส พิลาทิส
นอนไม่หลับ คลาส พิลาทิสช่วยได้ : 5 เหตุผลที่คุณควรลองพิลาทิสเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น
26
ส.ค.
ส.ค.
คลาส พิลาทิส เป็นหนึ่งในตัวเลือกการออกกำลังกายยอดนิยมขอ […]
31
ก.ค.
ก.ค.
Pilates Classes กำลังกลายเป็นการออกกำลังกายสุดฮิตของเหล […]
31
ก.ค.
ก.ค.
ออกกำลังกายแบบ พิลาทิส เป็นรูปแบบการออกกำลังที่ได้รับคว […]
31
ก.ค.
ก.ค.
คลาส พิลาทิส อาจเป็นคลาสออกกำลังกายที่คุณแม่หลังคลอดหลา […]
27
มิ.ย.
มิ.ย.
คอร์ส พิลาทิส ไม่ใช่เพียงแค่การออกกำลังกายธรรมดา แต่เป็ […]